Jalan Yoga & Coaching

Je te présente le programme

Yoga Boost

Tu as envie de lâcher prise, de respirer, de te détendre ?

Tu souhaites apaiser ton mental et retrouver des moments de paix intérieure ?

Tu ressens le besoin de te reconnecter à ton énergie vitale, d'être reboosté ?

Tu aimerais te sentir plus aligné et agir plus sereinement, et tu as besoin d'une méthode relativement rapide pour pouvoir t'y tenir ?

Alors bienvenue dans mon programme " Yoga Boost "

J'investis pour mon bien-être

Ce pack est fait pour toi si :

  • Tu as envie de te reprendre en mains

  • Tu traverses une période compliquée

  • Tu es stressé au quotidien

  • Tu as besoin de souffler

  • Tu veux dénouer ton corps

  • Tu veux te sentir plus ancré

  • Tu veux reprendre de bonnes habitudes

  • Tu veux te sentir bien rapidemment

  • Tu veux découvrir ou te remettre au yoga

Avant de rejoindre le programme, tu...

  • Te sens fatigué

  • Subis ton quotidien

  • Es stressé, angoissé

  • As un mental en surcharge

  • As des tensions physiques

  • Ne prends plus soin de toi

Après le programme, tu...

  • Es plus apaisé

  • Es bien dans ton corps et dans ta tête

  • Es ancré, reconnecté à toi

  • Retrouves de l'énergie

  • Te sens mieux dans ton corps

  • Te sens moins stressé au quotidien

Yoga Boost

Qu'est-ce que c'est ?

Un programme de Yoga en ligne pour t'aider à te reconnecter pleinement à toi, à retrouver

rapidement l'apaisement dont tu as besoin.

Tu vas dénouer ton corps, respirer, te détendre et réharmosier ton corps énergétique.

Un programme tout en autonomie, pour que tu puisses l'adapter à ton rythme et tes besoins !

Ce que contient ton pack :

  • Des audios de relaxation sonore pour te détendre et harmoniser ton corps énergétique

  • Des vidéos de yoga pour te redonner du dynamisme

  • Des vidéos de yoga pour agir en douceur sur ton corps

  • Un livret explicatif

  • Une roadmap que tu peux suivre pour organiser tes séances

TROIS MODULES

Rebooste ton corps

4 vidéos pour éveiller ton corps, le dénouer et le renforcer

Détends toi et lâche prise

4 vidéos pour revenir à toi, relâcher ton corps en douceur et t'apaiser

Respire et retrouve l’énergie vitale

4 audios de relaxation sonore pour lâcher prise et harmoniser ton corps

"Si tu ne prends pas soin de toi, personne ne le fera. La clef de ton bien-être réside en toi et tu mérites le mieux pour toi."

Evelyne, Jalan Yoga & Coaching

C'est en 2013 que j'ai fondé Jalan Yoga.

Un studio de yoga mais surtout un lieux qui m'a permis d'accompagner de nombreuses personnes au travers de cours de yoga et de retraites privées.

Après avoir vécu des années à Bali, enchaîné diverses expériences professionnelles dans le droit et le commerce, j'ai choisi de devenir professeur de yoga.

J'ai suivi une formation incroyable auprès de mon Maître Balinais et guérisseur à Bali. Puis je me suis formée en Inde, et suis devenue sonothérapeute.

Le yoga a transformé ma vie, j'ai pris conscience de l'importance de se tourner vers soi afin de découvrir pleinement qui l'on est.

Suite à un divorce, j'ai dû faire face à un changement de vie radicale. Maman solo et entreprenseuse, ma vie s'est compliquée.

Entre mon rôle de maman, d'entrepreneuse, la gestion de la maison et de tout le reste, je peux vite me sentir dépassée.

C'est pour cela que je pratique le yoga, pour garder le cap, restée centrée, et mieux vivre les hauts et les bas.

Le yoga a été mon ancre pour retrouver force, équilibre et apaisement.

Nous n'avons qu'une vie, et la vivre en toute séreinité est essentielle.

Aujourd'hui, il me tient à coeur d'accompagner chaque personne à retrouver confiance, stabilité et ancrage.

Que ce soit au travers du yoga ou des séances de coahcing/thérapie holistique.

Ce qu'elles disent de mes accompagnements :

Evelyne, outre sa gentilesse, sa bienveillance et son contact façile, est ultra professionnelle et investie. Elle donne tout de sa passion. Les séances de yoga sont adaptées à chacune et on peut lui parler.

Valérie

Evelyne est une professeur de yoga qui s'investit pleinement avec conscience et bienveillance, toujours à l'écoute. Elle prend le temps d'expliquer et de développer la philosophie du yoga en tant que tant que philosophie de vie.

Laura

Evelyne est une professeur de yoga pédagogue et bienveillante.

Elle nous permet de découvrir une autre façon de pratiquer qui permet de relâcher dans le quotidien et de laisser ce qui nous encombre derrière nous.

Charlotte

Quel est l'investissement ?

69 €

Paiement en une fois

FAQ

Combien de temps dure le programme ?

Le programme dure aussi longtemps que tu en as besoin. Tu le fais à ton rythme, en toute autonomie, et tu es libre de le reprendre autant de fois que nécessaire.

Je n'ai jamais fait de yoga, puis-je intégrer le programme ?

Tu peux parfaitement intégrer le programme, les séances sont accessibles. Tu vas retrouver de la souplesse et gainer ton corps progressivement.

De quoi sont composés les modules ?

Les modules sont composés de vidéos et d'audios, en tout tu trouveras 8 vidéos et 4 audios pour t'accompagner dans la reconnexion à ton corps physique et à ton énergie vitale.

A quoi ai-je accès après mon achat ?

Tu as accès à la plateforme et ainsi qu'aux modules.

Quelle est la politique de remboursement ?

Il n'y a pas de remboursement possible, dans la mesure où tu as accès à la totalité des modules dès réception de ton paiement.